모든 일에서 기적을 보라

경외하는 마음으로 세상을 보라. 기적을 찾으려고 애쓰지 말고

 

모든 일을 기적으로 바라보라.경외하는마음이 있으면 정신적인

 

권태나 실망을 피할 수 있다.

 

 

 

모든 사람과 사물을 통해 흐르며, 그들을 지탱하는 보이지 않는 도를

 

보려고 노력하라.

 

 

 

폭풍우가 불가사의한 시건이 되고 번개는 매혹적인 불꽃놀이가 된다.

 

그리고 천둥은 보이지 않는 자연의 힘을 일깨우는 놀라운 충고가 된다.

 

 

 

보통사람의 눈으로는 볼 수 없는 것을 봄으로써 신비로운 삶을 경험하라.

 

 

 

자신의 몸과 지금 누리고 있는 삶을 사랑하라.

 

자신의 몸과 자신의 모든 면을 사랑한다고 스스로에게 말하라.

 

그리고 이렇게 다짐하라. 나의 몸은 완벽하다.

 

아주 적절한 시기에 태어났고, 지금 내 나이도 딱 좋다.

 

있는 그대로의 나를 인정하고, 우주의완전한 조화 속에서

 

내가 맡은 역할을 받아들인다. 그리고 내 몸의 자연스러운

 

행로에 나를 맡긴다.

 

완전히 받아들이는 마음으로 당신의 몸을 보라. 그러면 노자가

 

말한 것처럼"세상에 지치지 않는다,"

 

 

 

지금 도를 행하라.

 

 

 

일상에서 당신이 당연하게 여기는 다섯 가지 자연 현상을 나열하라.

 

그러고는 각각의 현상이 당신의 의식 속에 흐르게 하여 깊이 살펴보라.

 

하늘, 꽃, 나무, 달, 해, 안개, 잔디, 거미줄, 호수, 귀뚜라미, 강아지, 그리고

 

자연에서 벌어지는 모든 일들......

 

 

 

그동안 느끼지 못했던 그 기적에 넘치도록 감사하라.

 

글을 쓰고, 그림을 그려라. 그것도 아니라면  사진을 찍는 것도 좋다.

 

새롭게 깨달은 경외감을 갖고 조금씩 관찰에 온것들들 자신만의 방식으로 표현하라.