왜 불편한 상황에서는 소화가 안 될까?

왜 불편한 상황에서는 소화가 안 될까?

 

 

식사를 하면서 논쟁을 벌일 경우 소화가 안 되는 이유는 무엇일까?

 

화가 나면 소화 시스템이 소화에 필요한 만큼의 적절한 피를 확보하지 못한다.

 

변연계의  정지, 도망,투쟁반응이 피를 근육으로 보내는 것처럼 도망갈 분비를 하기

 

위해 소화 시스템의 피를 심장과 팔,다리 근육으로 보내기 떄문이다.

 

위장이 불편한 것은 변연계 각성의 한 증후다. 다음에 식사 자리에서 논쟁이

 

발생하면 당신은  불편함의 번연계 반응을 인식할 수 없다. 도주와 생존을 준비

 

시키기 위해 아이의 변연계가 영양과 소화를 향해 신호를 보냈기 때문이다.

 

마찬가지로 정신적으로 큰 충격을 경험한 뒤에 얼마나 많은 시람이 구토를

 

하는지 주목하라. 위기가 발생하면 몸은 소화할 시간이 없다. 짐을 가볍게

 

 

해 도망치거나 물리적 충돌에 대비해야 하기 때문이다.

 

 

 

우리 신체중에서 가장 먼저 스트레스를 받는 장기는 위라고 하지요.

스트레스를 안받고 살면 그 보다 좋겠지만 인간사가 어디

그러나요. 허지만 약간의 긴장도 좋다고하니 그때 그때 나만이

잘 풀 수 있는 방법 하나 정도 알아 두시면 좋겠어요.