감정 표현

우울한 사람들은

자기 자신에게

엄격한 사람들이 많다.

 

 

 

 

그것도 지나칠

정도로 엄격하다.

 

타인의 단점에

대해서는 너그러우면서

자신의 단점에

대해서는

빡빡하고 비판적이다.

 

 

 

 

우리는 줄곧 자라오면서

타인에게는 관대하고

자신에게는 엄격해야

한다고 들었다.

 

하지만 자신에게

지나치게 엄격할 경우,

자기 속에 자기를

비판하는 공격자가

생길 경우,

 

 

 

 

우리의 마음은

자신도 모르는

사이에

피멍이

들게 된다.