비교를 억제하는 경향이

감사를 표현하면

다른 사람과의

 비교를 억제하는

경향이 나타난다.

 

 

 

 

자신이 가진 것에 

진정으로 감사하고

이해하게 되면

이웃이 가진 것에

관심을 가지거나

부러워하게 될

가능성이 줄어든다.

 

감사의 실천은 부정적인 감정과

공존하기가 어렵다.

감사는 분노,비통함이나

탐욕과 같은 감정을

억제하거나

감소시켜준다.

 

 

 

 

어떤 정신과

의사가 주장했듯이

"감사는 부정적인

느낌을 녹여준다.

 

분노와 질투는

감사의 품 안에서

녹아버리며

두려움과 방어 본능은 위축된다.

 

 

 

 

"실제로 감사하다고 느끼는

 동시에 죄책감이나

원한이나 분노를 느끼기는 어렵다.

 

내 친구의 여동생은 일말의

죄책감도 느끼지 않은

희귀한 부류의 일하는 엄마다.

그녀는 친구나 가족에게

 도움을 요청하고

나중에 넉넉하고 진실되게

감사를 함으로써 도움을 준

 사람들이 유명 스타라도

 된 듯한 기분이 들게 만드는데

천재적이기

때문에 죄책감을 느끼지 않는다.